【春の睡眠の日】住和不動産のスタッフブログ

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住和不動産の社員が日替わりで日常のちょっとした出来事をブログに綴ります!

春の睡眠の日

2020.03.18
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今日は昨日に増して、ポカポカな良いお天気ですね~

こんな日は田越川沿いをお散歩したあと、、日の当たるお部屋で

好きな音楽を聴きながら、お昼寝なんて最高ですね。

何故ならばー 今日は世界睡眠医学協会が定めた

世界睡眠の日 なんですって…

罪悪感なくお昼寝しましょう。

私は寝てよいと言われれば365日いつでも寝ちゃいますがー  笑


睡眠は健康・美容にも大切な要素ですから、

皆さんが質の良い睡眠を取れています様に。。


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