【暑かったり寒かったり】住和不動産のスタッフブログ

20℃を超えるような気温で暑かったと思えば、今日はまた寒いですね(-_-;)

寒くなるとぎっくり腰になりやすいみたいです。

寒くなると筋肉も硬くなるため、背骨の動きが悪くなる可能性があります。 そして、背骨の動きが悪くなると椎間板などにかかる負担も大きくなるため、ぎっくり腰になりやすい。みたいです。

まだぎっくり腰は経験したことはありませんが、これからもならないように気をつけて行きたいですね。